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सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के फायदे और नुकसान

अगर सर्दी में सुबह-सुबह ठंडे पानी से नहाया जाए, तो हल्की ठंड महसूस होती है। कई बड़े और बच्चे जो स्कूल और ऑफिस जाते...